こんにちは、宮本です( ´ ▽ ` )ノ
今日は最近読んでいる本を紹介します。
TVなどにもよく出演していらっしゃるので、ご存知の方も多いかと思いますが、
アンチエイジングの第一人者の南雲先生が出しているこちらの本です。
この先生マジすごいです!!
僕も結構周りから若く見られますが、比じゃありません。
前に何かのTVに出ていられたのを見て、ホントビックリしました!
それで興味が湧いて本を買って読み始めたのですが、これまた更にビックリ!!
56歳の時に見た目だけじゃなく、中身も血管年齢26歳、骨年齢28歳、脳年齢38歳と
めちゃくちゃ若かったみたいです。
そしていろいろ読んでいると、やっぱり食事が大事みたいですね。もうちょっと
食事のとり方を一人暮らしなりに考えようと思いました。
そろそろ僕もアンチエイジングを考えたほうがよい年齢に差し掛かってきましたので、
若さと健康をしっかり保てるよういろいろ努力していこうと思います( ^ ^ )/
最後にちょっと宣伝ですが、昨日のブログにあった新商品は僕もサンプルの時から
両方使っていますが、こちら両方優れものなんです。
何がイイって約1年前から両方使っていて、たまたまもあるかもしれませんが、
肌は吹出物の出る回数が減りましたし、歯はこの1年虫歯なしです(^O^☆♪
興味のある方はこちらから公式ページ見てみて下さいね。
La Paisible公式オンラインショップ
http://www.la-Paisible.jp/
DENTROGINAオフィシャルサイト
http://www.dentrogina.com
それでは、また☆